目前分類:親子關係 (16)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要





avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  1. 有一對住在南部的夫妻相約在工作後的週末前往北部渡假避暑, 先生因參加全國性會議,先行北上,會議結束即就近訂房、租車安排旅遊. 先生一住進飯店,便利用房內的網際網路,發了封E-mail 給太太,遠在南部的妻子卻沒收到這封E-mail,因為粗心大意的先生在收信人住址欄少寫了一個字母。 這封E-mail陰錯陽差的送到一位剛喪偶的中年婦女的電子信箱裡,這位婦女剛為他先生辦完告別式,一回到家想收個 E-mail,也發個電子郵件感謝親友的關心,不料信一收進來,她一看之下,慘叫一聲就昏過去了。 兒女聽到母親的叫聲,急忙趕來看發生什麼事,他們一邊急救,一邊想瞭解到底怎麼回事,只見打開的電子郵件著:..................... 「親愛的,我已經住進來了,也為妳打理好一切要用的東西。這裡可不比我們住的地方,好冷喔~,來時記得多帶點厚重的衣物,多虧網際網路的盛行,在這裡也能收發E- mail。 快來吧!我已經開始想念妳了。」
  2. ★男人最痛心的是-為女人掏心掏肺卻不能掏老二 .
    ★女人最痛心的是-為男人掏心掏肺他只會掏老二 .
    ★要殺死一個大學生最好的辦法是拔掉他的網路線 .

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


 

文章標題

 

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

☆紫菜☆
除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。

☆芝麻☆
它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥收腿就輕鬆得多。

☆香蕉☆

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


因為曾是證嚴法師身旁的核心同工,我都能被耶穌選召歸主為聖,

上帝一定會在慈濟作奇妙的工,我只要不止息的禱告,相信上帝怎樣感動我心,事情也要怎樣成就。

「但上帝實在聽見了,祂側耳聽了我禱告的聲音」。(詩篇66:19)這句話是我今年對上帝的最大驚嘆。

文◎李雀美(板橋海山貴格會會友)

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

  • Nov 13 Sat 2010 23:56
  • 影片


avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

01.人生http://www.chtr.org.tw/chtr/01.htm
02.人物http://www.chtr.org.tw/chtr/02.htm
03.太空http://www.chtr.org.tw/chtr/03.htm
04.文學http://www.chtr.org.tw/chtr/04.htm
05.水果http://www.chtr.org.tw/chtr/05.htm

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

多年前,家裡買家電用品,

五歲的兒子就會窩在一角,

對著附帶來的使用說明書猛看、猛念,

不懂的字還會湊近發問,

偶遇違規的事也會提出糾正。

我只當家庭笑料般與友人分享,

卻未曾覺察到這現象代表的意義,

直到後來,

當自己抱怨某個家電用品不經用時 ,

兒子總冷冷的在一旁說:

「我們自己沒按規定操作使用,

當然容易壞!」

後來漸長, 才發現他的好習慣

竟然意外使他成為

家電顧問、生活萬事通。

近年來有媒體報導洗臉盆崩裂爆破時,

他也會告訴我:

「妳看,說明書上面

明寫著保用十年,

伯伯住這兒十五年了,

告訴伯伯哦!

洗臉盆該換了!

人有壽命,

用物和機器也有啊!」

過度使用人生這話一直縈繞耳際,

卻未真正進入心靈。

直到前陣子,

最好的朋友的兒子,

在研究所念書,

卻意外在睡夢中

因心肌梗塞而往生,

他兒子優秀、聰敏又有人緣,
遭此噩耗,

全家與全校師生都悲慟不已。

後來聽好友的先生

陳述他與兒子最後的通話內容,

方才知道他兒子

認真功課、求好心切,

連續熬夜兩天做作業,

然後又在最疲憊時大吃一頓,

方才造成身心

過度負荷而英年早逝。

小犬頓失好友,

自然哀慟莫名,

除於網站為文弔唁外,

更排除萬難坐夜車,

從台北南下高雄參加喪禮,

後來我們分享心事時,

兒子神情沉悶,

心疼又不捨,幽幽說:

「他忘了,人生也有使用須知啊?I」

真是一語驚醒夢中人。

人生不過數十寒暑,

人的身體不過五臟六腑,

人的生活不過「吃、喝、拉、撒、睡」

人的心靈不過貧乏走向豐盈,

我們如何對待自己、別人和環境,
最後就會變成我們自己的命運。

是啊!心疼好友中年喪子之際,

兒子卻教會我正視人生的使用須知。

可口可樂總裁曾說一句話...

很短卻很讚~~

可口可樂總裁曾說:

我們每個人都像小丑,

玩著五個球,

五個球是你的工作、 健康、家庭、朋友、靈魂...

這五個球只有一個是用橡膠做的,

掉下去會彈起來,那就是工作。

另外四個球都是用玻璃做的,

掉了,就碎了...

每封信都代表一份緣的傳遞......

看信是一種幸福、它代表你有空閒...

沒空看信也是一種幸福......

它代表你有比看信更重要的事忙著...

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

◎許\多人肚子一圈,嘴裡雖嚷著減肥,但是又不想過天天餓肚、體力差,甚至精神不濟影響生活。其實許\多針對肥胖者的飲食研究重點已經導向「飽足感」與減肥效果之間的探討,如何運用低卡高飽足感的食物進行瘦身,你一定要知道!

◎高飽足感的飲食重點就在於「一方面使胃容量逐漸變小,一方面以低熱量且體積大的食物,來代替高熱量而體積小的食物,滿足口慾及飽足感,進而降低總熱量的攝取」,餐\後持續感到滿足的感覺,對於繼續堅持減肥計畫有所幫助。

◎食物的飽足感和食物的體積及重量有關,因此體積愈大的食物愈能產生飽足感;食物的纖維素、蛋白質含量及水分含量多者也較有飽足感。若以飽足感之高低順序排名,則澱粉類>蛋白質類>水果>脂肪類。
 在這裡推薦10種低卡且具有充分飽足感的食物。

1.糙米
 中國人以米食為主,許\多米食一族一餐\不吃飯就受不了,但是餐\餐\無限量的米飯也會讓你「瘦不了」,這時候可以用糙米飯代替白米飯,糙米纖維量多、體積也大,並且含有豐富的維生素B群,非常適合做為現代人的營養補充,當然也絕對讓你吃飽飽。

2.麥片
 這裡指的是傳統的大燕麥片。麥片加水之後會膨脹,飽足感十足;又因甜鹹口味皆宜,正餐\點心可以隨時變化,且富含纖維質幫助排便,可說是減肥者必備的祕技。

3.冬粉
 在正餐\時將飯麵類主食置換成冬粉,不但熱量可以少掉1/3,同時可以達到餐\後延長飽足的功\效。但是冬粉容易吸水,一定要注意湯底本身的熱量,避免吸附到勾欠,或是坊間滷味的湯汁。

4.蔬菜

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


一次的畢旅
大家就在加油站前臨時提議要玩大冒險
一個中獎的人
被罰騎車去加個油

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1)好習慣,是致富的敲門磚
企業家都有兩種習慣,就是「賺錢」與「勤儉」的好習慣。
A.賺錢
很多大企業家,就算成了上市上櫃公司的老闆,依然對每一分錢的動向瞭若指掌;但是,有很多負債的人,卻很容易「視金錢為糞土」,甚至會「一擲千金」。

B.勤儉
你可能很難想像,很多的大企業家,連公司每天要用掉的衛生紙,都要一捲一捲的計算成本用量。

台灣車材業有一位大財主,集團從汽機車座椅、方向盤、避震器到儀表板,幾乎無所不做,但是,家境優渥的大財主,平常開車都不請司機,甚至連高齡的老母平時都是騎摩托車下山買菜。

另外,還有一個眾所週知的例子則是台灣首富王永慶。

他在勤儉創業成功之後,仍然保持簡樸的習慣。肥皂快用完時,黏到新肥皂上繼續使用;搭飛機坐經濟艙不坐頭等艙,最後因為空中小姐把他請到頭等艙,不要他補票,因為感到不好意思才改買頭等艙。也因為他節儉的作風,帶到台塑公司,蔚成企業文化,使台塑成為最有管理效率的企業集團。

這些都是優良習慣──勤儉致富,最好的證明。

(2)「性格」形成「習慣」,「習慣」決定「成功」

我總是認為,「性格」形成一個人的「習慣」,「習慣」決定一個人的「成功」。這裡我想起一個有趣的小故事。

一個窮人家徒四壁,非常貧窮,一位富人見他非常可憐,就起了善心,想要幫他「致富」。富人送給他一頭牛,並囑咐他要好好開荒,等春天來了撒上種子,辛勤耕作,秋天到了就有收穫,也就可以遠離「貧窮」的境界了。

窮人非常的開心,他滿懷希望的要開始奮鬥,可是沒過幾天,牛要吃草,人要吃飯,日子比過去還難過,於是,窮人就想,不如把牛給賣了,買幾隻羊,先殺一隻吃,剩下的羊還可以生小羊,小羊長大了再拿去賣,這樣可以賺更多的錢。

只是,窮人吃完了一隻羊之後,小羊還遲遲沒有生下來,日子愈來愈難過,忍不住又吃了一隻,窮人心想,這樣下去還得了,還不如把羊賣了,換一些雞回來,雞生蛋的速度比較快,雞蛋馬上就可以賣錢,這樣日子就可以好過一些。

但是,把羊換成雞之後,日子並沒有變的更好,反而更為艱難,窮人於是忍不住又開始殺雞,到最後殺到只剩一隻雞時,窮人的理想是徹底崩潰了。他心想:反正「致富」是沒有希望了,還不如乾脆把雞賣了,打一壺酒,得過且過,什麼事都不用再愁。

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

有一個國王在花園中散步,看見一條美麗的七彩小蛇,被困在荊棘的圍籬裡。
> 這有善心的國王,便挑開圍籬,解救了小蛇,
> 他對小蛇說:「以後出來遊玩,自己要多加小心。」
第二天,國王在花園裡散步的時候,遇到了一位衣著華麗、威儀無比的人,
國王訝異的問他:「你是什麼人?是如何闖進皇宮的花園?」

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


很好的一篇文章, 短短的但卻可以包含很多,
兩個自由的人因愛結合而產生的所謂"摩擦"

星期日,一覺睡到下午2點還不願起床,我在旁邊叫喚他。
「起床了好不好?我們出去走走,去吃東西。」N遍之後,他仍在睡。
我下樓去,走到公園時,打了他手機,我想,這下,他不得不起床了吧?

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

不要投壞球啊…


「喂,妳也喜歡看棒球啊!」

我一邊在跑步機上執行健身計劃,

一邊盯著眼前的棒球賽,看得聚精會神的時候,

有人跟我說話,讓我嚇了一跳。

原來是與我同一健身房,有數面之緣的張先生,

他在隔壁的跑步機上,也在看棒球轉播,

我太專注了,沒注意到熟人就在身旁。

張先生是某出版公司的老板,是個溫和謙恭的人,

他曾說,他每天的娛樂,就是看看四書五經、

寫毛筆字和上健身房。

他的太太偶爾也會來,但從來不運動,

只愛在女子三溫暖裡頭大聲的聊天,個性很熱情,

但有時還挺呱噪的,張先生顯得沈默寡言許多。

聊了幾句有關棒球的話,

張先生說出了他在棒球比賽中領悟的道理:

「妳可能不知道,我年輕時,非常會跟我太太吵嘴,

一度吵到要離婚,當初我很喜歡她的善良、

熱情和直率,可是婚後,我發現直腸子也挺可怕的,

講話像飛機投炸彈一樣,

有時難免會炸到不該炸的地方,我們動不動就吵起來。

直到有一天看棒球,我忽然領悟了一個應答的理論:

如果我是個打擊手的話,總不該什麼球都打吧!

應該要選好球才打,如果她投出的是壞球,

那麼我幹嘛一直揮棒呢?

壞話就當沒聽見,她投偏了會自知理虧,

如果我球都打壞會氣死自己。」

我覺得他的好壞球理論很有意思。

雖然,投手和打擊手應該屬於敵隊,

對婚姻關係而言也許不那麼適用,

但拿這理論來看職場上的人際關係,

還真有幾分道理:

如果人家不喜歡你,

因而說出一些故意誣賴、栽贓、辱罵的話,

我們不需要猛力揮棒來回應,因為那個球投得太壞,

你再使力也不會打出全壘打,搞不好反而會被敵隊接殺,

不如讓它無聲無息的落入捕手的手套裡。

壞球,不要打,值得打得球再回應好了,

如果大家以打擊手理論看待愛情與婚姻,

大概可以減少一些由小小口角,而引發的悲劇或鬧劇吧!


avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

如果 你老公很上進,妳要趕快跟上,否則會被他嫌棄。如果 你的老公很上進又進取,妳要趕快加油,否則會被他淘汰。如果 你的老公很頹廢,你要自立又自強,否則會被他拖累。 如果 你的小孩很聰明,妳要趕快學習,否則會被瞧不起。如果 你的孩子很遲鈍,妳要趕快成功,因為妳要照顧他一輩子。 無知的愛是傷害,無知的消費是浪費。 女人一成不變,男人一定會變。 要做千面女人,不要做鉛面女人。 女人要有三麗:美麗+能力+魅力。 不要當三瓶女人:花瓶,醋瓶,藥瓶。 女人有三美:形象美,語言美,心靈美。 千萬別做~~ 三心女人,在家裡放心,想起來傷心,看起來噁心。三轉女人:圍著鍋台轉,圍著先生轉,圍著孩子轉。 女人要有四立:思想獨立,能力獨力,交通獨立,經濟獨立。女人要美的自然,而絕不是自然就是美。漂亮美人像寶石,智慧女人像寶藏。女人因為有氣質才會千種風情,萬種浪漫。想要得到別人的愛,首先要自己愛自己。相愛不是互看對方的眼睛,而是要有共同的目標,理想,話題,朋友。相愛容易相處難,相處容易相信難,相信容易相諒難。行走在智慧中的女人最美麗,而要得到智慧就要走入人群中。

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

能說一口好話,有時比作個好差事,結局來得更好~
嘴甜 還是要多學習 ...多練習的啦! !
加班時我都在想妳
2005年08月25日

有個婆婆,很會做人。
她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位,某天她到美國探看兒媳,發現兒子胖了,媳婦卻瘦了,心疼媳婦,說:「怎麼會瘦成這樣?」

年輕的媳婦一時忍不住,對婆婆吐苦水,抱怨先生對內懶惰不會做家事,

avitalin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()